Крым по праву называют природной здравницей, и грязевые озера в Крыму — одна из главных её ценностей. Уникальные иловые сульфидные грязи, формирующиеся в солёных озерах, содержат богатейший комплекс биологически активных веществ.
.jpg)
Эти грязи эффективны для:
-
Улучшения состояния опорно-двигательного аппарата (артриты, остеохондроз, последствия травм)
-
Лечения кожных заболеваний (псориаз, дерматиты, акне)
-
Укрепления нервной системы и борьбы с последствиями стресса
-
Улучшения кровообращения и обмена веществ
-
Общего оздоровления и укрепления иммунитета.
Знаменитые грязевые озера Западного Крыма
От гостиницы в Штормовом «Сити Шторм» вы легко доберетесь до нескольких знаменитых целебных озер. Вот основные варианты, которые стоит рассмотреть.
Озеро Сасык-Сиваш: самое известное и фотогеничное
Расстояние от «Сити Шторм»: ~25 км (30-40 минут на машине)
Сасык-Сиваш — пожалуй, самое знаменитое грязевое озеро в Крыму. Оно славится не только мощной иловой сульфидной грязью, но и фантастическим розовым цветом воды в летние месяцы. Этот эффект создают микроскопические водоросли, производящие бета-каротин.
Грязь здесь достаточно активна, но не агрессивна, что хорошо для новичков. А главное - здесь вы сможете сделать невероятные фото: розовая вода и белые соляные кристаллы создают космические пейзажи!
 (1).jpg)
Ойбурское озеро
Расстояние от «Сити Шторм»: ~15 км (20-25 минут на машине)
Ойбурское озеро — это «дикая» природная лаборатория. Концентрация минеральных веществ и сероводорода здесь очень высока (об этом говорит характерный запах), что указывает на сильный лечебный потенциал. Грязь более плотная и пластичная, хорошо держится на теле.
Мойнакское озеро (Евпатория): эталон санаторного лечения
Расстояние от «Сити Шторм»: ~35 км (40-50 минут на машине)
Это историческое сердце грязелечения Крыма. Именно на Мойнакском озере с конца XIX века работают первые грязелечебницы, а свойства его илов изучены досконально.
Грязь отсюда поставляется в санатории по всему Крыму. Вы можете не просто намазаться грязью на берегу, а приобрести курс в одной из грязелечебниц. Озеро находится в черте Евпатории, поэтому после процедуры можно погулять по набережной, пообедать в кафе.
Как правильно использовать лечебные грязи самостоятельно
ПРАВИЛЬНАЯ ПРОЦЕДУРА: 7 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ
Подготовка
Проконсультируйтесь с врачом! Грязи имеют противопоказания (онкология, гипертония, обострение заболеваний, беременность). Не принимайте процедуру на полный желудок и под палящим солнцем.
Забор грязи
Наберите грязь со дна озера (она там самая зрелая). Избегайте поверхностного слоя. Если берете с собой, используйте стеклянную или пластиковую тару.
Нанесение
Нанесите грязь на чистую кожу толстым слоем (1-2 см). Не затрагивайте область сердца и голову. Можно сделать аппликацию на больные суставы или спину.
Сеанс
Полежите 15-20 минут. Ощущение легкого покалывания — норма. При сильном жжении смойте грязь раньше. Расслабьтесь и дышите полной грудью — воздух здесь тоже целебный!
Смывание
Смойте грязь в озере или море соленой рапой, а затем ополоснитесь пресной водой. Также пригодятся влажные салфетки.
Отдых
Обязательно отдохните в тени 30-40 минут. Выпейте воды или травяного чая. Не прыгайте сразу в море или под холодный душ.
Курс
Для стойкого эффекта необходим курс из 8-12 процедур, проводимых через день. Не переусердствуйте: больше — не значит лучше.
Лечебные грязи Крыма — это подарок природы, доступный каждому гостю нашего побережья.